domingo, 29 de marzo de 2009

Que bien que lo montamos, cada dia me sorprenden mas, tanto Pau como Petrelli y los demas que colaboramos, esta crono va a dar que hablar. A prepararse!! la crono cada dia esta mas cerca, un saludo para todos los ciclopetaos.

sábado, 28 de marzo de 2009

+ Logística I Crono Can Xandri

Estimados Ciclopetaos,

Hoy hemos montado una reunión para revisar aspectos organizativos y logísticos de la Crono. Hemos asistido Luigi, Petrelli, Pollo y servidor.

Os explico lo acordado:

1.- Concepción de la prueba.
Esta semana ha surgido una idea super-potente e innovadora por parte de Petrelli y Paco-Veleta. Consiste en que la prueba sea simultanéamente para runners y bikers. Nos ha parecido una idea sensacional. Es una innovación que une dos deportes muy queridos por los Ciclopetaos y que además plantea un reto de una manera distinta, uniendo a ambos deportes en un recorrido muy exigente.

2.- Participantes.
Tras analizarlo, hemos optado por tener un objetivo de 30 participantes. Tratándose del primer año que organizamos la prueba, nos parece un buen número. Es probable que finalmente sea alguno más, pero hemos utilizado ese número como base para el resto de aspectos organizativos y logísticos.

3.- Presupuesto.
El presupuesto total de la prueba es de 465 €, repartidos de la siguiente forma:
- Trofeos, Placa Conmemorativa, Diploma - 300€
- Bebidas, Bocadillos - 165€

4.- Coste Inscripción.
Hemos debatido la forma más apropiada de hacerlo, teniendo en cuenta que se trata de una primera edición en la que sobre todo queremos aprender y hacer que nos sirva de plataforma para hacer una segunda edición "más seria" y dirigida a un público más amplio (si quedamos satisfechos con los resultados). Para ello hemos acordado que el grueso de los costes corran de parte de núcleo más activo de los ciclopetaos, y pedir al resto de participantes un coste de 5€, correspondiente al coste estimado de la placa conmemorativa y del diploma. De manera que los costes quedarían de la siguiente forma:
- Ciclopetaos: 26€ (15 Ciclopetaos * 26€ = 390 €)
- Otros participantes: 5€ (15 participantes adicionales * 5€ = 75€)
Lo ideal sería que la fecha máxima para hacer los pagos fuera e 12 de Abril, para que nos de tiempo a comprar y tener todo preparado.

5.- Personas de organización requeridas.
Es necesario contar con 10 personas que estén dispuestas a participar en la organización de la prueba, en concreto:
- 3 en la zona de salida (2 cronometradores, 1 encargado de entrega de dorsales y completar hoja con el orden de los corredores)
- 4 en la zona de llegada (2 cronometradores, 2 para bocatas/bebidas)
- 2 en los cruces (1 cruce de incorporación a carretera, 1 en cruce de acceso a subida a Can Xandri)
- 1 Fotografo
Necesitamos voluntarios para todas estas posiciones.

6.- Reparto de Tareas.
Hemos realizado la siguiente asignación de tareas:
1.- Confirmar la participación de los inscritos (Ciclopetaos o conocidos) - Pedro
2.- Confirmar la participación de los inscritos (resto) - Pau
3.- Trofeos, Placas y Diplomas - Luigi
4.- Bocatas y Bebidas - Victor
5.- Bidón para bebidas, Pancartas, Carpa, Mesas y Sillas - Pedro
6.- Tablero y Caballetes - Pau
7.- Relojes digitales - Pedro
8.- Tesorero - Pedro
9.- Rehacer el poster incluyendo un runner - Pau

7.- Cosas que os pedimos a todos.
1.- Confirmar cuanto antes vuestra asistencia. LLamar a Pedro o enviar un correo a ciclopetaos@gmail.com
2.- Ciclopetaos: pagar a Pedro los 26€. Como ya habéis visto más arriba, por favor, hacerlo antes del día 12 de Abril.
3.- Participantes: pagar los 5€ antes del 12 de Abril. Si no tenéis nuestros teléfonos, enviar un correo a ciclopetaos@gmail.com y os explicaremos la manera de hacerlo.
4.- Buscar voluntarios para la organización: esposas, hij@s, herman@s, amig@s, etc. etc. y hacernos saber que os gustaría hacer.
5.- Si tenéis cualquier idea, por favor, hacérnosla llegar cuanto antes!!!

Bueno, creo que lo tenemos todo, ahora vamos a hacer de esta prueba una semilla que en el futuro crezca hasta convertirse en algo grande!

Salut i Pelas.

miércoles, 25 de marzo de 2009

cuidadin con los veteranos

Hoy hemos salido Pau y Yo en montan bike y como no, hemos hecho el circuito de la crono, y ojo al parche porque los tiempos han sido los siguientes: luigi, 23,40 y Pau, 24.15, ole ole ole
en fin lo que os decia al principio. cuidadin con los veteranos ya que nos hacercamos a pasos agigantados a los 20,00 minutos
saludos y kiaa laa cabrilla

domingo, 22 de marzo de 2009

Bautizo de Gloria (... y lenta mejoría...)

Esta mañana a las 08:00 nos hemos encontrado en el árbol un grupo de ciclopetaos. Muchos, la mayoría, con MTB, y dos con bici de Carretera: Victor el Toro y servidor. He presentado a Gloría a los allí presentes y Victor y yo hemos salido para Martorell, donde habíamos quedado con Luigi.

Hoy ha sido el bautizo oficial de Gloria. Y os puedo decir que ha sido un buen bautizo!!! 85 km con tres puertos: Ullastrell, Santa Creu d'Olorda, bajar hasta Can Caralleu y nueva subida al Tibidabo. La subida al Tibidabo por Can Caralleu es una experiencia interesante (verdad Victor?). Luigi y yo la conocíamos, pero hasta esta mañana sólo en running. Pocas bicis de carretera creo que suban por Can Caralleu. En fin, un día de estos repetimos la salida y la conocéis. Es sólo 1 km con una media de un 14%, con varios tramos por encima del 20%. Interesante.



Victor está hecho un toro de miura, que os voy a decir. Seguramente se habrá aburrido con Luigi y conmigo. Y Luigi es uno de esos ciclistas "perro viejo" que sabe regular, guardar fuerzas y utilizarlas en el momento justo. Ha subido las rampas de Can Caralleu muy bien y en varias ocasiones ha dado algún amago de palo. Se nota que está entrenando. A mí todavía me falta mucho, pero que muuuucho. No poder entrenar entre semana es un efecto limitante muy importante. Aún así creo que poco a poco voy mejorando...

En fin, han sido 4 horas de puro ciclismo, con muy buenos momentos. Y Gloria ya ha sido bautizada...

Salut,
Pau.-

miércoles, 18 de marzo de 2009

26.15

bueno, bueno, bueno, esto parece que empieza a tomar color. hoy he vuelto a hacer el circuito de la crono y la verdad es que no ha estado mal el tiempo. lo volvere a hacer el viernes a ver que tiempo me sale.
saludos y kia la cabrilla

lunes, 16 de marzo de 2009

ropa

se que hace algun tiempo, alguien comento algo de hacer un equipamento( ropa de ciclista) para ir todos iguales y veo que el tema esta parado. bueno, estoy trabajando en la empresa mas grande de España( sobre 4.000.000 ) y como ahora tengo tiempo no me importaria ayudar en lo que fuera posible para conseguir la ropa. La persona que este mas en el tema que me diga algo y asi a ver si podemos conseguir un buen equipamento.
saludos y kia la cabrilla

28.15

hola a tod@s, si, ese ha sido mi tiempo despues de meses sin saber nada de la montan bike, la verdad es que he querido hacer el circuito de la crono chino chano y la verdad es que no ha estado mal( claro un poco lejos delos tiempos que estoy viendo por ahí, madre mia) en fin ire haciendo poco a poco y a ver si consigo reducir algunos minutillos, mañana volvere a subir a ver que tiempo hago y lo colgare en bloc.
saludo y kia la cabrilla

Empezamos la preparación de carretera

Ciclopetaos,
Que duro es salir sin estar preparado!
Ayer salimos con bici de carretera Jose Neopro, Luigi y servidor.
Hicimos Gélida, St Llorenç de Hortons, St Sadurní, Gélida, Creu Aragall.
Bueno, para ser exactos Neopro y yo hicimos ese recorrido. Luigi cuando llegó a Gélida nos dijo que prefería no forzar y se fue tranquilamente para casita. Tú si que sabes Luigi!
Sensaciones: uf, cuanto falta por mejorar! La subida a la Creu fue un calvario para mí, se nota la falta de kms y de preparación.
Jose Neopro se está poniendo en forma. La subida hasta St LLorenç la hizo super fuerte y después casi se cala esperándome a mí en la Creu.
Bueno, algo es algo. Espero poder (por favor!!!) entrenar al menos 1-2 días por semana e intentar mejorar para Abril, y, sobre todo, intentar estar en forma para Junio-Julio.
Salut,
Pau.-

domingo, 15 de marzo de 2009

LA COLA DEL LEÓN





Hoy he hecho una locura, sin estar bien físicamente me he ido con el grupo de Martorell y hacia muchísimo tiempo que no me arrastraba en la bici como hoy.Con esta gente no hay escusas, si estas bien perfecto y si no, o sufres o no vengas . Los ritmos son altos subiendo e infernales llaneando y bajando.20 tíos que no te dan un segundo de descanso nunca que tienen muchos tiros pegados y el almuerzo se lo ganan de sobra.

He estado toda la salida sufriendo como un perro , menos mal que la vuelta Manolo, Carlos y Jose Luis han tenido compasión poniendo un ritmo ha sido un poco más llevadero.

Para mí un entreno de gran calidad pues nos hemos metido 135km con Monserrat,Manresa, Navarcles Talamanca y col de les estenalles.


CRONICA PRIMERA CARRERA EN MOJA

Hola ciclopetaos, hoy hemos estado en la carrera de la xallenger en Moja, y ha estado muy bien, llegamos tempranito Javi y yo para las inscripciones y cuando estaba recogiendo mi numero que era el 514 sorpresa no estaba y me tenían que dar otro y claro empecé yo quiero uno que tenga el 45 y a mi amigo Javi le dieron el 945 y a mi me querían dar el 944 y digo NNNOOOO, Javi cabrón no me hagas eso dame ese numero y los organizadores flipaban jajaj gracias a que mi amigo Javi es enrollado y me lo cedió ( bajo una gran amenaza jajaj) bueno nos vamos para tomar un café junto con Roldan, Dani, y 2 mas que no me acuerdo del nombre yo no tome nada por que los nervios me comen igual que cuando voy al circuito con la moto llevo 16 años yendo y siempre me pongo nervioso, nos ponemos en la salida todos juntos ( Javi no quería el va a otro rollo) y cuando nos damos cuenta mas de 100 tíos se ponen delante por toda su cara dura, y la gente he que pasa que solo gana uno donde vais con la cara dura, empieza la carrera yo salgo rápido para colocarme en un buen puesto pero rápido veo que hay mucha gente loca y además bueno Bikers que esta carrera ya no es una pedalada y hay un poco de nivel, yo me resguardaba y no quería tirar muy fuerte esperando a las cuestas, pero no había y el ritmo era rápido de plato grande en muchos sitios, llego una subida de asfalto y ese es mi sitio y puse un ritmo y adelante a muchos, en un momento de la carrera adelante a Juan Aviles un antiguo compañero de trabajo en Panissars, el tío tiene 62 años y en la carrera de san Juan despit a Montserrat y junto a Víctor el toro quedo el 46 creo y es un fiera hoy a quedado el 3 de su categoría, pero detrás de mi jajja, la carrera no ha sido dura en subidas fuertes por que no había, pero muchas piedras muchas caminos que te destrozan la espalda si vas a un ritmo rápido, y claro hay ya caí yo con los dolores de espalda que me entran y me condicionan mucho la carrera, pero hice lo que pude y aguante mordiéndome la lengua de los dolores, hoy solo me he casi caído pero por culpa de uno que se le salio la cadena y no puede esquivarlo y en un cruce que me perdí un poco por lo demás bien, he entrado a solo 14 minutos del primero que esta muy bien, pero en la posición 69 de la general y 39 de mi categoría que no esta mal del todo y todos en fila, mencionar el buen rollo de los CEBOLLETOS y YOUR BIKE y al grupo del Roldan y compañía todos muy buena gente y una mención especial para Manel nikonatico que ha tenido una caída y le han vendado la mano cuando llego estaba blanco pero le dieron una cerveza y la cara le cambio jaja espero que este bien y solo sea un pequeño golpe, hoy me he enterado que el día que Pascual hizo el tiempazo de 16:30 en la crono el Roldan hizo 17:48 y el Dani 18:10 así que la cosa se aprieta mucho habrá que entrenarse mas, dicen que no la aran pero el tiempo ya lo tienen hay puesto, el 29 de Marzo hay otra carrera y estaremos hay Javi y yo junto con los Cebolletos, los de your bike y el otro grupo del Roldan y amigos,
Un saludo y espero que la salida de hoy domingo haya estado bien, y que Pau no este enforma que tenemos una apuesta que voy a perder por bocazas que soy jajajaja

miércoles, 11 de marzo de 2009

ESTO SE CALIENTA 16:30

Bueno, hoy hemos sabido lo que es, que nos pongan en nuestro sitio y hagamos honor a nuestro nombre "ciclopetaos".Nuestro grandísimo campeón y mejor persona PASCUAL CANALS ha dejado el tiempo de la crono en nada mas y menos que "1666666:300000000000" haber quien le saca punta a ese tiempazo.

Mucha gente se piensa que los descenders solo son unos colgaos que solo se tiran por bajadas imposibles y no entrenan, ni aguantan mucho subiendo, pues, hay está la prueba de Pascual.

Esto no ha echo mas que motivar a todos los bikers, que intentaran acercarse a ese tiempo , seguro que nuestro otro campeón IVAN OULEGO intentará el asalto a ese crono pues este también es muy competitivo.
Mientras tanto, nosotros los ciclopetaos intentaremos seguir mejorando nuestras marcas, que están muy lejos de ese tiempo.

AGRADECEMOS MUCHO QUE GRANDES ATLETAS SE IMPLIQUEN EN LA INICIATIVA DE UNOS COLEGAS QUE DISFRUTAN DE LA BICI

GRACIAS


domingo, 8 de marzo de 2009

ATAQUES CONTINUOS

Bueno, otro domingo y esto no hace más que incrementarse, no bajamos de 12 o 13 bikers y eso que los ritmos son cada vez más fuertes y las salidas mas intensas, pero en este grupo nadie regala nada y todos tienen un cartucho con el nombre de un compañero para en cuanto puede pummmmmmmm no hay compasión.

Las salidas de este invierno están dando su fruto y la gente se está poniendo muy fuerte , este verano será bestial las salidas que se van ha hacer , pues un gran número de bikers están muy fuertes y eso aumenta la calidad de los más débiles que les hace esforzarse más y coger mejor nivel.

AHH Por favor decir los que vais la xallenger para poder controlar el tema de los coches y como organizarnos



sábado, 7 de marzo de 2009

Calendario Primavera - Verano 2009

Señores Ciclopetaos,

Se acabó el invierno, se acabaron los achaques, se acabaron las excusas, ahora sí:

Empieza la guerra!

Aviso para navegantes: el invierno ha sido largo y duro, pero ahora es cuando toca demostrar de que estáis hechos. Algunos estaban muy en forma en Noviembre, en Diciembre, en Enero, hasta en Febrero... Serán los mismos que den caña en Julio? Lo veremos muy pronto.

El programa que os planteamos es un crescendo que nos llevará hasta el Tourmalet en el corazón de los Pirineos, y que combina Mountain Bike y Road.

En negrita marcamos los eventos organizados por nuestro club Ciclopetaos, y son, por tanto, de PARTICIPACIÓN OBLIGADA para todos!!! El resto son opcionales y pueden combinarse con nuestras míticas salidas dominicales.
Aquí tenéis la propuesta de calendario Primavera-Verano 2009.

08/03 Salida Dominical
15/03 MTB- Xallenger (1). 7 Marxa BTT Parc Comarcal d'Olèrdola, Moja, 32 Km
22/03 ROAD - 18 Marxa Cicloturista Terres de Vi i Cava, Vilafranca del Penedés, 140Km
29/03 MTB - Xallenger (2). 10 Marxa BTT Els Senglars, Sant Joan de Mediona, 31 Km
05/04 MTB - Xallenger (3). Vendrell.
12/04 Salida Dominical
19/04 MTB - I CRONO CAN XANDRI, Sant Andreu, 4.6 Km
26/04 MTB - Xallenger (4). Piera. 03/05 Salida Dominical
10/05 ROAD - 12 Marxa Cicloturista Terra de Remences
16/05 ROAD - 6 Marxa Cicloturista Volta al Parc Natural Cadí-Moixeró
17/05 Salida Dominical
24/05 ROAD - 6 Marxa Cicloturista Terra de l'Aigua
31/05 MTB - Xallenger (5). Vilanova i la Geltrú.
31/05 ROAD - 6 Marxa Cicloturista Transcollserola
06/06 ROAD - 10 Marxa Cicloesportiva La Bonaigua
07/06 Salida Dominical
14/06 Salida Dominical
21/06 RETO PIRINEOS - (PAILHERES, CABANES)
28/06 Salida Dominical
05/07 Salida Dominical
10/07 RETO PIRINEOS - DIA 1 (Toma de Contacto: Luz Ardiden).
11/07 RETO PIRINEOS - DIA 2 (Etapa 150 km: Aspin, Tourmalet + Ruta Lavedan).
12/07 RETO PIRINEOS - DIA3 (Tourmalet vertiente Luz + Etapa Tour de France).

19/07 Salida Dominical
26/07 Salida Dominical

miércoles, 4 de marzo de 2009

5º PUESTO EN LA TRANSGRANCANARIA
















HOLA AMIGOS DESPUES DE 3 MESES DE ENTRENOS CON LLUVIAS,MUCNO FRIO.AIRE Y EN SOLITARIO HAN SALIDO LOS RESULTADOS.EL JUEVES LLEGUE A LA ISLA GRAN CANARIA ,EL VIERNES COGI EL DORSAL Y EL SABADO 28 DE FEBRERO FUE EL DIA DE SUFRIMIENTO PERO DE MUCHISIMA ALEGRIA CUANDO TERMINE.SALI EN CABEZA Y ESTUVE DURANTE TODA LA CARRERA EN LOS 5 PRIMEROS PUESTOS .HUBO MOMENTOS QUE ME ANIME Y ME PUSE 2º Y 3º PERO CUANDO LLEVABA 35 KILOMETROS DE CONTINUAS SUBIDAS Y BAJADAS Y CON UNA MOCHILA DE 3 KILOS EN LA ESPALDA, LAS PIERNAS EMPEZABAN A QUEJARSE.LOS GEMELOS SE ENGARROTABAN,ALGUNOS CALAMBRES ME AVISARON DE QUE SE ACERCABA EL FAMOSO MURO 3 HORAS CORRIENDO.ES ALGO NORMAL POR LO QUE YA HE PASADO Y HE SABIDO AGUANTAR OTRAS VECES .EL FALLO ESTUVO EN EL KILOMETRO 39 EN UNA SALIDA DE UN PEQUEÑO PUEBLO DONDE COMETI EL ERROR DE DESVIARME Y HACER 500 METROS MAS(3 0 4 MINUTOS DE SUBIDA)NO SE SI FUERON LOS NERVIOS PERO ESTE DESPISTE ME PROVOCO PERDER 2 POSICIONES Y QUEDAR EL 5º A 19 SEGUNDOS DEL 4º Y A 1MINUTO Y MEDIO DEL 3º.LAS COSAS SON ASI PASE 3 O 4 MINUTOS PERDIDOS Y FUERON UNOS MINUTOS DE RABIA Y CABREO POR PERDER ESTAS DOS POSICIONES.ME HUBIESE GUSTADO MUCHO QUE ALGUN AMIGO ME HUBIESE ACOMPAÑADO HACER ESTA LOCURA PERO,TENIA DOS BUENOS ANIMADORES EN META MI HERMANO Y LA MADRE QUE ME PARIO.BUENO AMIGOS AQUI OS DEJO ALGUNA FOTO HE ROZADO EL TROFEO PERO NO ME LO HE PODIDO TRAER UN PEQUEÑO FALLO EN 3HORAS 35MINUTOS ME DEJO EN LA PEOR POSICION ROZANDO EL TROFEO.ME QUEDO CON ESE RECUERDO ENTRANDO A META Y ESA GRAN SENSACION DE HABER CORRIDO TODO LO QUE PUDE.

lunes, 2 de marzo de 2009

PRE-INSCRIPCIONES PARA LA XALLENGER

Hola Ciclopetaos, el día 15 de marzo empieza la xallenger y si alguien se quiere apuntar para hacer alguna carrera hay que inscribirse en esta página es: http://www.manjisoft.com/
Aquí tendréis que meteros en MARXAS, y podéis meter los datos e imprimir la hoja de PRE-inscripción, para solo entregarla el día de la carrera y nos darán el dorsal ya asignado que tendremos en la hoja y ya esta, es una putada esto del dorsal me a tocado el 514 así que tendré una carrera mala por no tener el 45, (que buena excusa ajajá), yo prefiero pagar la carrera el mismo día son 17 euros y anticipado 14 euros, así que por 3 euros es mejor pagarlos allí por si pasa algo y no vamos, venga apuntaros que estará divertido van los CEBOLLETOS, YOUR BIKE y algunos amigos mas de Sant Andréu y alrededores, la carrera es en ( MOJA, OLERDOLA ) yo no tengo ni idea de donde esta eso pero es cerca y con GPS se llega a todos lados ajajá, venga apuntaros que si no el Javi, francisco y yo nos pondremos muy fuertes y no podréis seguir el ritmo jalja.
Paco felicidades por tu buena actuación en canarias, Ángel espero que lo pasaras bien en la maratón y Pau amigo mío compañero y rival, no te veo el pelo desde hace mucho no, quiero pensar que estas entrenando a escondidas como hace el Luisito ajajá, el día 19 en la crono te voy a partir de lo rápido que te voy a pasar,
un saludo a los demás y nos vemos en el árbol, o el martes a las 15:15 en la biblioteca

domingo, 1 de marzo de 2009

SALIDA EXTREMA

Hoy domingo amaneció nublado, pero no ha sido impedimento para que 11 bikers fueran al encuentro de la Destroyer y se retorcieran en sus bicis para intentar coronar.
Han faltado varios del grupo, por diversos motivos, competiciones deportivas (Trans Canarias, Marathon de Barcelona), resfriados, ataques de pereza, etc...
El nivel físico está aumentado domingo tras domingo, y cada uno está engrasando la máquina de cara a las próximas competiciones.
Hoy hemos tenido que exigir al cuerpo el máximo rendimiento, pero ha valido la pena, pues hemos parado a almorzar para recuperar fuerzas y comentar las próximas salidas.