jueves, 30 de septiembre de 2010
Contador atribuye su positivo a un "claro caso de contaminación alimentaria" · ELPAÍS.com
Contador atribuye su positivo a un "claro caso de contaminación alimentaria" · ELPAÍS.com: "- Enviat mitjançant la barra d’eines Google"
domingo, 26 de septiembre de 2010
Selenika 2010.
Hoy se ha celebrado la Selenika 2010, estoy confeccionando el video, para que podais ver una muestra de como ha sido.
Ante todo, felicidades a todos los que habeis participado, y enhorabuena, desde el primero, al ultimo.
Ha sido un placer poder ver a Israel Nuñez en cabeza, a Montserrat, sufrir para llegar a meta, a Jose, llegando tras el marcandolo, a Pedro, sufrir mas de la cuenta, a David, haciendo una magistral carrera, a Montero, acabando muy fresco, a Victor, llegando como si nada, a Postigo, con problemas tecnicos de los que te ponen de mala leche, a Antonio, llegando sin rampas,a Escudero, con sus averias, a Lin, haciendo una Selenika mas, de las multiples que lleva, a Carlos, sin freno trasero, a Ruben, con fuerza para alzar su maquina...en resumidas cuentas, ha sido un muy buen dia de mtb, y la envidia que he pasado...se queda para mi...quien pudiera... perdonar si me dejo alguno.
Saludos a todos, en cuanto pueda cuelgo el video...un saludo
No Pain, No Gain
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Ante todo, felicidades a todos los que habeis participado, y enhorabuena, desde el primero, al ultimo.
Ha sido un placer poder ver a Israel Nuñez en cabeza, a Montserrat, sufrir para llegar a meta, a Jose, llegando tras el marcandolo, a Pedro, sufrir mas de la cuenta, a David, haciendo una magistral carrera, a Montero, acabando muy fresco, a Victor, llegando como si nada, a Postigo, con problemas tecnicos de los que te ponen de mala leche, a Antonio, llegando sin rampas,a Escudero, con sus averias, a Lin, haciendo una Selenika mas, de las multiples que lleva, a Carlos, sin freno trasero, a Ruben, con fuerza para alzar su maquina...en resumidas cuentas, ha sido un muy buen dia de mtb, y la envidia que he pasado...se queda para mi...quien pudiera... perdonar si me dejo alguno.
Saludos a todos, en cuanto pueda cuelgo el video...un saludo
No Pain, No Gain
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martes, 21 de septiembre de 2010
Fotos de la Vallbuena 2010
domingo, 19 de septiembre de 2010
Vallbuena 2010...
Un grupo de socios nos hemos desplazado a Castelldefels...a participar en la 8ª marcha de la VALLBUENA. Asi que a las 6:45, estabamos en el arbol, Pedro, Rafa, Sandoval, Antonio, Carlos, y el que os escribe, asi como Victor y Montero...que los tios han venido...SIN DORMIR...directamente del trabajo.
Una vez llegamos el grupo a Castelldefels, y tras esperar a Carlos y Rafa, (el gps de Carlos ha tomado otro camino), en grupo nos hemos dirigido a la salida. Alli nos hemos encontrado a un simpatizante de nuestro club , Jose Antonio, y a Escudero y su compañero , tambien hemos visto a Jordi Faulón otro socio reciente del club.
A las 8, salida y cada uno a sufrir...y ahora os contare mi carrera...que es la que he visto...Enseguida el grupo ha acelerado, y me he quedado solo, poco a poco, y aprovechando las subidas he ido recortando posiciones, pero cuando iba "caliente"....bajada de la ostia... y nuevamente a perder posiciones. Entre la mala leche por las bajadas (mojadas y peligrosas), y un fuerte dolor que me ha entrado en la espalda...al llegar en el kilometro 22. me he rajado...y he decidido hacer la cursa corta.
Llegando ...escucho..."derecha"...y veo que me pasa Israel Nuñez...el tio venia de hacer la larga...y ha llegado antes que yo de hacer la corta (de todos modos...al segundo de la larga, le ha metido...lo que no esta escrito)...Alli en meta con Jose Antonio, hemos esperado la llegada del resto de participantes...mientras nos haciamos fotos con Isra.
En resumen, que he compartido llegada a meta con el ganador de la cursa, Israel Nuñez (con que mas lo conozco...mejor persona me parece...y no digamos nada de deportista...un fuera de serie).
Aqui os dejo unas fotos, con "Isra", Pedro, nuestro amigo de Sant Boi, y yo.
Buen papel de los nuestros, Pedro, Victor, Montero, Rafa, Antoni, Carlos, y Sandoval...en ese orden, ademas buenisima carrera de Escudero...muy bien...
Ya pondremos posiciones mas adelante.
Un saludo a todos
NO SE HA GRABADO LA CARRERA YA QUE EL CÁMARA ERA UN TORPE, PERO ESTO ES LO QUE HAY
No Pain, No Gain.
martes, 7 de septiembre de 2010
Vuelta ciclista a España, subida al Rat penat.
Bueno...hoy Pedro, Rafa, y el que os escribe, nos hemos desplazado a Castelldefels para presenciar la subida del Rat Penat por parte de los profesionales...y tambien algun "flipao", aunque estos son los menos.
Buen ambiente, y multiples aficionados subiendo antes que lo corredores, se retorcian en sus monturas...pensar que la rampa tenia un 23% de desnivel...duro...duro.
Hemos cogido el camino del rio..hasta Sant Boi..Rafa se ha encargado de poner un ritmo...nada, nada agradable...luego carretera por los pueblos hasta llegar a "Castefa"...alli ha aparecido Luisillo (el tio ha salido mas tarde...y por de pocas nos pilla).
Ademas de Luisillo, ha habido mas gente de Sant Andreu...Javi...Carlos...etc..., ademas de Miguel (un antiguo biker del pueblo), y una serie de gente de los alrededores...en resumen... muy buen ambiente.
Al principio eramos pocos..pero poco a poco...ha ido llegando gente..y al final ha habido una "buena entrada".
Eso si...que pena de vuelta...comparar la espera en el Tour de Francia (con su caravana...y todo lo que le acompaña) y esperar aqui, para ver la Vuelta Ciclista a España, tiene el mismo parecido que el dia...y la noche...nada de publicidad...ni coches repartiendo nada de nada...solo Mossos...Guardia Civil..pero bueno lo importante son los actores...
Al aparecer los ciclistas...la gente a animado con toda su alma, gritos y mas gritos...de animo...el ambiente ha sido genial...como se retorcian en sus maquinas...que gusto daba verlos (imagino que a ellos no les gustaba tanto..por las caras que llevaban).
Tras el paso de la Vuelta..regreso a casa...carretera, y en Sant boi..nuevamente el rio..y en rio...entre Rafa...Pedro...y Luisillo..no veas como me han llevado...al final Rafa ha tenido un ligerisimo bajon...pero hemos venido...como se dice..."a toda ostia"
Saludos a todos
No pain, No gain.">
Buen ambiente, y multiples aficionados subiendo antes que lo corredores, se retorcian en sus monturas...pensar que la rampa tenia un 23% de desnivel...duro...duro.
Hemos cogido el camino del rio..hasta Sant Boi..Rafa se ha encargado de poner un ritmo...nada, nada agradable...luego carretera por los pueblos hasta llegar a "Castefa"...alli ha aparecido Luisillo (el tio ha salido mas tarde...y por de pocas nos pilla).
Ademas de Luisillo, ha habido mas gente de Sant Andreu...Javi...Carlos...etc..., ademas de Miguel (un antiguo biker del pueblo), y una serie de gente de los alrededores...en resumen... muy buen ambiente.
Al principio eramos pocos..pero poco a poco...ha ido llegando gente..y al final ha habido una "buena entrada".
Eso si...que pena de vuelta...comparar la espera en el Tour de Francia (con su caravana...y todo lo que le acompaña) y esperar aqui, para ver la Vuelta Ciclista a España, tiene el mismo parecido que el dia...y la noche...nada de publicidad...ni coches repartiendo nada de nada...solo Mossos...Guardia Civil..pero bueno lo importante son los actores...
Al aparecer los ciclistas...la gente a animado con toda su alma, gritos y mas gritos...de animo...el ambiente ha sido genial...como se retorcian en sus maquinas...que gusto daba verlos (imagino que a ellos no les gustaba tanto..por las caras que llevaban).
Tras el paso de la Vuelta..regreso a casa...carretera, y en Sant boi..nuevamente el rio..y en rio...entre Rafa...Pedro...y Luisillo..no veas como me han llevado...al final Rafa ha tenido un ligerisimo bajon...pero hemos venido...como se dice..."a toda ostia"
Saludos a todos
No pain, No gain.">
domingo, 5 de septiembre de 2010
11ª Pujada al Turó de L´Home
Como venimos haciendo los últimos años , la primera semana de septiembre nos desplazamos hasta Sant Celoni para disputar la subida al Turó de L´Home , una prueba muy exigente y con unos parajes expectaculares.
Este año Antonio , Carles y el que os escribe estabamos a las 8 de la mañana en la salida , nervios , temor y dolor de piernas solo de pensar lo que nos esperaba.
La pujada , lo mismo de cada año , los pata negra solo los ves los 2 primeros km y el resto pues ha hacer amigos , te paso , me pasas , vamos bien , cuanto queda ... cuanto queda , cuanto quedaaaaaaaaaaaaaa.... y los últimos 6 km de puerto parece una procesión de semana santa , cada uno va con su calvario particular.
Este año hemos coincidido con unos colegas muy enrollados Manel y jonhy , unos bestias , espero verlos en las próximas marchas , un saludo a los dos.
En cuanto a nuestra actuación , todos contentos , Carles 1h 45 , Antonio 1h 33 y yo 1h 30 , hemos dado lo que teníamos y un poco mas , pero nos los pasamos genial con este tipo de pruebas.
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UN SALUDO
jueves, 2 de septiembre de 2010
SOLO PARA VERLO , NO INTENTAR HACER
Al menos yo , seguro que no lo intento , os he puesto este vídeo que me ha pasado Manel, por que me parece una pasada lo del tío este , vaya dominio y vaya hue.... hay que tener para bajar por esos sitios con ese control .
Un saludo livestrong
Un saludo livestrong
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