miércoles, 29 de junio de 2011

L' Ariegeoiese

Aprovechando el puente de San Juan y aconsejado por mi amigo Perote, me decidí a cruzar la frontera y correr una marcha extranjera. Y es que aunque la zona de la Ariege, está relativamente cerca...a solo 200 kilometros de San Andres de la Patera...cuando estas allí y ves sus paisajes y la pasión de todo el mundo hacia la bicicleta crees estar mucho más lejos. El viernes nos dedicamos Sara y yo a hacer un poco de turisteo por la villa de Tarascón, lugar de salida de la marcha y así de paso recojer el dorsal para evitar las aglomeraciones del sábado. Al día siguiente voy en bici desde Les Cabanes, pueblo en el que nos hospedamos y punto de partida del coll de Plaute de Beille; hasta Tarascón...Y una vez en la salida me doy cuenta de la importancia de la marcha, más de 4000 personas inscritas...Los primeros kilometros "llanos",siempre un continuo subir y bajar, se hacen rapidisimos, hasta el kilometro 50, cuando ya empezaba el primer coll, llevaba una media de 38 km\h!....luego quedarian 4 puertos de rampas medias rondando entre el 8 y el 10,de unos 10km cada uno...siempre por carreteras muy estrechas, rodeados de una intensa vegetación verde pirenaica y unos descensos peligrosos..... El quinto puerto y por ello el más temido era el Port de Lers con 15 kilometros de ascensión, donde más de uno tuvo que subirlo andando...y otros, como yo, sufrir de lo lindo y tardar más de dos horas en conseguir coronar....Luego rápida bajada hasta Auzat y a disfrutar de la comida que dan al finalizar.... Y el tiempo?...pues....con sus 182 km, 3400 de desnivel..."solo" tardé unas 7 horas 50...así que muy contento... diploma de plata!..... El próximo año repetiré ya que finaliza en Plaute de Beille; aunque el domingo siguiente a la marcha, no pudiese contenerme y me levantase a las seis de la mañana para subirlo....cosas de locos...jjaaja.... Un saludo a todos y hasta el sábado!

lunes, 20 de junio de 2011

Les 3 Nacions

Ayer domingo en Puigcerda se daba a las 8 en punto el pistoletazo de salida a esta clásica marcha que discurre por Cataluña, Andorra y Francia. Así que me toco un buen madrugon, aunque esta vez no iba solo, Sara mi pareja me acompaño y asi la ida y la vuelta se hizo mas amena....La verdad es que este año me prometí sacarme la espinita clavada del año pasado, ya que por culpa de la nieve y del frio yo como otros tantos muchos tuvimos que abandonar. Este año iba a por todas y la salida se hacía prometedora, con muy buenas sensaciones de piernas que hicieron que estuviese sin problemas en el peloton delantero, de una carrera totalmente rota en los primeros kilometros....pero la alegría me duro poco y sobre el kilometro 15 primer pinchazo....me quedo totalmente solo....la carretera dirección a La Seu va picando hacia abajo y eso unido a un buen ritmo hace que vaya cogiendo a ciclistas....pero otra vez la mala fortuna hizo de las suyas y en la aduana andorrana reviento la rueda trasera, sin cámara de recambio y con la cubierta rota espero al furgón de asistencia a ver si me puede ofrecer alguna ayuda....pero en vez de este llega el coche escoba....me niego a subir...esta marcha la tengo que terminar como sea...pasa un viejo conocido de las brevets y me deja una cámara (gracias Alex, te debo una )me arriesgo aunque sea con la cubierta rajada... comienzo a subir el puerto de Envalira...y ya en las últimas rampas empiezo a cojer de nuevo a gente...bajada muy rápida pasando por Pas de la casa, frontera francesa y última ascensión al col de Puig Morenyns...de aqui hasta Puigcerda ya es todo bajada, y voy formando un peloton cada vez mas grande...arranco a falta de dos kilometros y llego en solitario y con ganas de más...el año que viene volveré por que aún me queda esa espinita clavada....

domingo, 19 de junio de 2011

XXI QUEBRANTAHUESOS 2011

Objetivo casi cumplido

 Empiezo esta cronica contento por como se desarrollo esta QH, buen tiempo en España en Francia como no agua, poca pero nos mojamos,de hecho nos mojamos mas por el agua que levantaba el peloton que por la lluvia, bastante frio pero soportable,las bajadas delicadas, una vez coronado el Portalet buen tiempo pero sorpresa un viento en contra del copon la parte final de llaneo durisima por el fuerte viento que hacia consumir mas las pocas fuerzas que quedan

 Al final 6.37 y una media de 31
 mi deseo era bajar de 6.30 me falto poco pero gane un cajon de salida mas alto para la proxima edicion
Los compañeros de fatiga fueron el amigo Lucas (el italiano)y los amigos del roc bike que compartiamos habitacion y algunas horas de entreno, durante la carrera marchamos varios quilometros con el amigo manolo moriana del pc martorell
En esta edicion se pudo disfrutar de la gran fiesta del ciclismo que nos dio la QH limpiando el mal sabor de boca que nos  dejo el año pasado

martes, 14 de junio de 2011

CADI MOIXERO

Hola amigos aqui os dejo una pequeña cronica de la carrera cicloturista más dura que he corrido hasta ahora. Para empezar el dia nos acompaño casi toda la carrera exceptuando la subida a la Molina hasta la Creueta. La carrera es muy familiar ya que eramos unos 180 corredores entre la corta y la larga. Salida de la La Seu de Urgell hacia Alp es el tramo mas traquilo de toda la carrera puesto que vamos todos juntos y el ritmo es traquilo hasta que llegamos a Alp y empieza la subida a la Massella donde intento seguir el ritmo de mi primo(tiempo final 5:46 casi nada), consigo seguirlo hasta que empieza la subida a la Molina donde dije "a tomar por el culo porque no podia seguir ese ritmo) a partir de hay cogi mi ritmo y continue subiendo hasta el Coll de la Creueta a unos 1900mts de altitud, a partir de hay bajada super rapida hacia Guardiola de Bergueda donde empieza el 2º puerto el Coll de Trapa a 1315 mts el ritmo que llevo ya es un poco conservador ya que llevabamos 100km y todavia quedaba lo peor como asi fue, al coronar el puerto habia una pequeña bajada hacia Gosol donde comienza el puerto con unas rampas que eran considerables más los km que llevas en las piernas asi que el tio del mazo ya estaba rondando por mi cuerpo. Hice la subida con un grupo de unos 10 corredores que no queria descolgarme porque despues venia un tramo de bajada hacia el siguiente puerto Coll de Josa 1620mts, en la bajada cogi un pajarón que ya no solte hasta la bajada final hacia meta, el pajaron fue considerable puesto que me quedaba dormido en la bajada del puerto (imaginaros el pajaron como era de campeonato) pude aguantar la bajada y al empezar el puerto parecia que me recuperaba pero solo me duro unos pocos km ya que el puerto era bastante largo y otra vez me empezaba a encontrar bastante mal me descolgue del grupo y segui a mi ritmo (parecia una tortuga) corone el ultimo puerto el Coll de la Traba pude acabar la subida pero hacia tiempo que no sufria tanto en la bici, porque incluso tenia ganas de bajarme de la bici del pajaron que tenia, al final pude coronar, despues de tanto sufrir bajada super peligrosa por el estado del asfalto y la carretera con muchas curvas, hice la bajada con mucho cuidado y por fin pude llegar a meta con un tiempo de 6.26 que creo que al final fue bastante digno viendo el nivel que habia alli porque los que van alli no van haber el paisaje. Resumiendo una prueba muy bien organizada le doy un 10 en organizacion, un 15 en dureza y el paisajees espectacular, la recomiendo a todos los ciclistas pero tienes que estar preparado porque si no aquello es un infierno 175kms y 3400mts de desnivel, un saludo y hasta la próxima

sábado, 4 de junio de 2011

Cronicas marcianas

Pues si amigos hoy tenemos a Contador mas cerca de nuestras posibilidades. Con estos entrenos y sincronizaciones vamos a estar hechos unos fieras de aqui a poco tiempo.
Eran las 7,30 h y tres solitarios y valientes amigos, desafiando a los chuzos de punta que caian al paso por Olesa de Montserrat, hemos continuado y hemos hecho la ruta por el Coll de Estenalles a una media superior a los 33 Kms/h.
El ritmo ha sido realmente alto.El compañero Jonathan, iba con el gancho (término ciclista que define cuando un corredor va justito de fuerzas) y los demás, el que suscribe e Ivan, íbamos dando el do de pecho para conseguir una media realmente interesante. Nos pasabamos los pueblos de dos en dos, y es por lo que la posibilidad de hacer una media superior a 30 Kms se iba poniendo de nuestro lado. Desde Mura y hasta lo alto del Col d'Estenalles la media habia bajado a 28,350 kms, pero en una bajada conservadora al principio y unas velocidades mantenidas de 60 kms/h hasta la entrada de Terrassa. En ese mismo momento y calculando a una velocidad media de 28 Kms/h el compañero Sergio, que en el dia de hoy participaba en la marcha de la Bonaigua (si es que no ha llegado tarde), estaría bajando el mencionado puerto que culmina a 2.072 m

Asi que la media final la hemos situado en 33,65 Kms/h por lo que nos podemos dar con un canto en los piños, y así haber cumplido con nuestro objetivo.

winners not whiners