sábado, 9 de julio de 2011

La Llacuna y Carme

A las 7:30 de la mañana éramos 6 personas en el árbol, Carlos, Jonatan, Jose, Pedro, Pere (con su nueva equipación de club!) y yo. Aunque a estas horas la temperatura es ideal, se puede empezar a vislumbrar que va a ser un día bastante caluroso.
Decidimos hacer una vuelta por el Penedes y l'Anoia, así que ponemos rumbo de primeras a la carretera de Gelida. En un principio el ritmo es tranquilo y casi sin darnos cuenta pasamos Sant Sadurní y nos presentamos en Sant Pere de Riudebitlles, donde Jose se despide de nosotros.

Los cinco que quedamos seguimos adelante y ponemos rumbo a la Llacuna. Aunque a veces no da esa sensación, pues ay varios descansillos y algunas bajadas cortas, en los 24 kilometros que existen desde Sant Pere hasta la Llacuna la carretera salva mas de 500 metros de desnivel positivo. Además ay algunos repechos que se hacen bastante pesados. Pero la gente a estas alturas del año está ya muy fuerte, y a pesar de algún pequeño cambio de ritmo, que en general coincide con los videos/fotos de Pedro, llegamos rapidamente y sin problemas a la Llacuna!
Una vez aquí, giramos a la derecha y ponemos rumbo a Santa Maria de Miralles, para luego desviarnos hacia la carretera que va hacia Capellades pasando por Carme. Pienso que esta es una carretera muy agradable pues aparte de bonita, no existe practicamente nada de tráfico, es muy sombreada.. y lo que es mas importante, casi todo el rato tiende a bajar.
Llegamos a un cruce, subimos un par de kilometros y parón en una fuente de Capellades, que calor se empieza a notar.
Aunque de Capellades a Piera existe poca distancia, parte de ella es subida. Ya nos acercamos a los 100 kilometros y el tramo se hace un poco pesado. Pero una vez arriba de Piera, nos lanzamos a toda velocidad hacia Esparreguera y, rapidamente (y personalmente con un importante dolor de piernas, consecuencia de ir bastante rato rondando los 50 por hora) llegamos a Esparreguera. Una vez aquí, ya nos queda poco; Bajada a Olesa, Carretera de las carpas con relevos progresivos y final acelerao, el Congost (con un amago de sprint que al final se queda en amago :P), y las cervezas/aquarius del bar!

Resumiendo la mañana, 126 kilometros, un ritmo muy bueno, una vuelta bonita y una compañia muy grata.

Hasta la semana que viene!

martes, 5 de julio de 2011

MARMOTTE 2011

Dura, dura,durisima
Es lo primero que te sale cuando te preguntan ¿que tal la Marmotte ?
Su dureza es comparable a su belleza ,pero estan fuera de todo calificativo conocido
5000 m de desnivel 175 km y con cota maxima de 2645 metros en el Galibier son numeros que por si solos impresionan
El sabado salgo del tercer y ultimo cajon,mi compañero Francesc del GRUP 97 sale del segundo media hora antes,con mas de 8000 ciclistas se que me tocara hacerla solo,pero sorpresa nada mas salir oigo voces en catalan,son gente de tarragona y entre ellos descubro a la Lourdes cayetano,este año hemos hecho casi las mismas marchas en Vilafranca entramos juntos a meta ,y en las otros pocos minutos nos separan ,tenemos un nivel similar (se me olvidaba este año gano la quebrantahuesos, me saco 5 minutos es una fiera )hablando dice que acompaña a su padre y compañeros de su club para terminarla tranquilamente pero todos la animan para que se marche conmigo (la convencen rapido )empezamos con ritmo conservador pero no paramos de adelantar gente, la subida del glandon ya marca 1400 m del tiron una vez coronado bajada rapida y peligrosa despues nos enteramos que la bajada es neutralizada pues en una reciente edicion hubo un accidente mortal y la organizacion trata de disuadir a los kamicaces,ahora toca llanear 20 km hasta el pie del telegraphe ,aqui paramos rapido para llenar bidon y cap amunt,nos espera una subida de 35 km y 2000 m de desnivel,al poco rato pillamos al company Francesc lo invitamos de seguir con nosotros pero se niega, seguimos con buen ritmo nuetra idea inicial es no parar hasta el pie de l'alpe d'huez ,terminamos telegraphe y mini descanso para seguir con el Galibier en el primer tercio del puerto noto que no marcho del todo fino(tres dias con anginas creo que me han dejado un poco tocado)aflojo un poco el ritmo y le digo a lourdes que tire que puede hacer un tiempo de coña, ella quiere esperarme pero me niego,poco a poco se va alejando ,se que tengo que reservarme ,corono el Galibier y paro a llenar bidones y comer me noto que no sobran las fuerzas y solo pienso en lo duro que sera subir el alpe d'huez,bajada peligrosa y largisima, unos kilometros de toboganes ,tuneles y llaneo para llegar al pie del mitico alpe d'huez, paron para recuperar lo que se pueda comer y beber y cap amunt que fa pujada,empezar este coloso con 4000 metros de desnivel en las piernas y 160 km te hacen dudar de poder subir estos 14 km finales,pues solo comenzar te encuentras con unos muros que tiran patras son tres o cuatro quilometros bestiales superando en algun punto el 12%,(las 21 curvas de herradura famosas por llevar los nombres de los ganadores de esta mitica escalada)este final se me hace durisimo,las curvas pasan poco a poco,la pendiente se suaviza un poco pero siempre por encima del 8 %,no tiene ningun descanso, lucho con algun amago de rampa pero consigo el sueño terminar LA MARMOTTE con ORO
El esfuerzo vale la pena pero te lleva al limite,creo que es la Meca del ciclismo que todos algun dia tendriamos que ir
Tiempo final 9.01 pero la organizacion descuenta la bajada del Glandon y me dan un segundo tiempo de 8.29 la media es casi de 20 km/hora no cuentan esta bajada y la del alpe d'huez es de gratis
PD:
la Lourdes hizo 6ª en la general de mujeres

cuelgo alguna foto y video de los que fuimos ,lastima de los problemas tecnicos por culpa del petardo que filma "un servidor " no se pueda aprovechar algo mas






video

lunes, 4 de julio de 2011

VIP XTREM 2011

Este sábado Antonio , Carlos y el que escribe nos presentamos en Vimbodí  , un pueblecito de Tarragona donde se celebraba la II VIP XTREM de  btt.

Viendo la 1ª edición y consultando con algún colega que la corrió , nos animamos ha hacerla ,  pues a priori aunque eran 134km no presentaba demasiada dificultad salvo la distancia y el desnivel , lo que no nos comentaron este año , fue , el cambio de las pistas en buen estado y algún bello sendero por ..... piedras subiendo ...piedras bajando ......, piedras llaneando....... y algún sendero mortal .... en fin , parece ser que las quejas de algunos bikers de la primera edición , aludiendo  que nos les parecía muy extrema ha hecho trabajar de lo lindo a los organizadores y  este año lo han bordado.

La salida fué a las 7:00 de la mañana , en la primera curva del pueblo ,   zassss  la primera caida , al parecer sin mayores consecuencias , Antonio , Carlos y yo continuamos avanzando con precaucion , pero sin dormirnos ya que el grupo se empieza a estirar mucho . Al final de la primera subida Antonio me anima ha irme hacia adelante , que haga mi carrera en solitario y a mi ritmo.Los km van cayendo pero lo cierto es que no hay un tramo de descanso ya que las bajadas son muy peligrosas y no hay manera de poder relajarte un metro , con la consiguiente fatiga de brazos , espalda etc....

Voy toda la cursa con un  grupo de unos 10 bikers que nos vamos avisando de los diversos obstaculos , peligros..... todos trabajamos por igual , en los pasos de control nos comentan que vamos sobre la posición 35 mas o menos .No variamos un ápice nuestro ritmo y seguimos igual , en el km 102 después de una bajada eterna decido parar , pues no noto las manos y tengo la espalda molida , al parecer no soy el único y me acompañan 2 colegas mas , tras unos estiramientos e hidratarnos bien decidimos seguir.

Nos dirigimos a la últimos 13 km de subida , un señor puerto con buen firme pero con algunas rampas que te dejaban  las piernas en standby  , los 3  colegas vamos subiendo en medio de un silencio sepulcral , solo nuestra respiración y el canto de las chicharas nos acompaña , cuando de repente psissssssss comienza a salir líquido de la rueda y a mancharme todo el cuadro y las piernas , la cubierta se había rajado , lejos de enfadarme , siento un gran alivio de poder volver a descansar unos minutos , mientras arreglo el pinchazo  , veo como un reguero de bikers con las cabeza baja,  van pasando por mi lado y es cuando me doy cuenta de lo que estamos haciendo todos   UNA SALVAJADA .

Después de reparar , última bajada y camino a Vimbodí donde me esperaba la alegría de llegar  entero y un baño en a piscina  ,  en el polideportivo  veo a Antonio y me comenta que tras sufrir un caída y darse un golpe en las cervicales se vio obligado a abandonar la prueba , una lástima pues está en un gran momento de forma y hubiese hecho un gran resultado.Carlos por su parte tuvo su infierno particular y terminó la prueba que era lo importante.

Bueno esta crónica no le hace falta a el ganador... ROBERTO HERAS como os imaginareis para él , todo es mas fácil , solo os diré que las 6h:30min  poco tienen que ver con mi puesto nº 63 y mis  8h:43min y con los 10h:37min de Carlos.El 2º clasificado hizo 7h:02 min , ese ya es un mortal .
Mi cuentakilómetros marcó:    134 km  , 8h:19 min pedaleando  ,  5885  calorías , 3550 metros desnivel.

Animaros a venir ha hacerla un año, pues la experiencia  vale la pena !!!!!!