Hoy, debido a distintas actividades...nos hemos pegado la paliza...solo 3 madrugadores.
La quebrantahuesos, realizada el sabado por unos pocos osados..planeaba en el ambiente.
Hemos decidido hacer la "matamoros"..dura...dura...Juanlu ha estado genial...y hoy...¡¡¡NO SE HA CAIDO!!!, aun asi, ha llegado lastimado debido a arañazos por los "tifosi" (como dice nuestro amigo Rafa).
Carlos sigue su progresion, y si ya estaba fuerte, cada vez es capaz de estar mas tiempo apretando...con lo que imaginaos.
Pues el recorrido ha sido...Can Xandri...trialera a Castellvi de Rosanes, subida del "matamoros"...carretera de gelida hasta la cruz de Aregall, bajada de acantilado, busqueda de Corbera...subida hasta el ayuntamiento...bajada a Sant Andreu y a casita...
Ha sido una vuelta, muy placentera...y por supuesto...muy bien avenida..teniendo en cuenta, los 3 que ibamos.
El domingo que viene, yo, no podre salir, pero imagino que siempre habra alguien para dar una vuelta...
No pain, No gain.
domingo, 20 de junio de 2010
jueves, 17 de junio de 2010
NOS VAMOS DE QUEBRANTAHUESOS
Si , amigos ya ha llegado , mañana , varios miembros del club nos marchamos a la Quebrantahuesos , nuestras dudas , miedos y demás pensamientos ya se terminaron , entre otras , por que ya no se puede hacer nada .
El sábado toca sufrir e intentar disfrutar en la medida de lo posible, siempre que el cuerpo lo aguante.
Intentaremos conseguir las metas marcadas al principio de año y por lo que se ha estado trabajando estos meses , ya que al final , cada uno sabe el esfuerzo y sacrificio hecho , en pos de su recompensa.
Espero que haga mucho calor si no , lo tengo un poco crudo y el sufrimiento será el doble pero......
es lo que toca en esta carrera a jod.........erse toca.
Un saludo Livestrong.
El sábado toca sufrir e intentar disfrutar en la medida de lo posible, siempre que el cuerpo lo aguante.
Intentaremos conseguir las metas marcadas al principio de año y por lo que se ha estado trabajando estos meses , ya que al final , cada uno sabe el esfuerzo y sacrificio hecho , en pos de su recompensa.
Espero que haga mucho calor si no , lo tengo un poco crudo y el sufrimiento será el doble pero......
es lo que toca en esta carrera a jod.........erse toca.
Un saludo Livestrong.
domingo, 13 de junio de 2010
Video Dauphiné Libére
El pasado sábado se disputó la sexta etapa de la Dauphiné con llegada a Alpe d'Huez.
El ganador de la etapa ha sido Alberto Contador después de una serie de ataques,
para el que no lo haya visto he encontrado un video de los últimos minutos de la etapa.
La web se llama http://www.steephill.tv ,con videos y fotos muy interesantes
de esta y otras pruebas.
Link del video http://www.steephill.tv/players/youtube/?title=cdd-2010-last-3-km&id=XBqC2xzXrs8&w=560
A disfrutarlo
El ganador de la etapa ha sido Alberto Contador después de una serie de ataques,
para el que no lo haya visto he encontrado un video de los últimos minutos de la etapa.
La web se llama http://www.steephill.tv ,con videos y fotos muy interesantes
de esta y otras pruebas.
Link del video http://www.steephill.tv/players/youtube/?title=cdd-2010-last-3-km&id=XBqC2xzXrs8&w=560
A disfrutarlo
Salida tranquila.
Hoy hemos dado una vuelta a las montañas de los alrededores...una vuelta larga y variada...
A las 7,30, estabamos, Pedro, Paco, Carlos, Rafa, y yo. Hemos decidido hacer un circuito, no demasiado duro.
Asi que...direccion Palleja, bajada a la Palma de Cervello, subida por las casas colgantes hasta Corbera...subida a Can Rafael, bajada hacia la parte mas alejada de Corbera, y una vez alli, tras el palizon que llevabamos...de piedras...de barro...y de dureza en si...hemos decidido ir volviendo para casa.
Los caminos estaban muy embarrados y donde no habia barro, habia piedras...
Hoy Rafa ha sufrido...muchisimo...pero el tio no ha cedido, y ha acabado con nosotros (yo pensaba en algun sitio que iba a decidir dar la vuelta), haciendo honor a su sobrenombre..."gladiator"...ha peleado contra todo, y contra todos.
Pedro a verlas venir, Paco, ha estado muy bien...buen ritmo...y sin desfallecer.
Pero el que esta que se sale...es Carlos, ademas hoy llevaba la bici de Antonio, y no veas como iba con ella...marcando ritmo...en subidas...en bajadas...sencillamente....¡¡GENIAL!!.
No puede haber video, por problemas para subirlo...asi que lo siento...os quedais sin veros como descendiais...
El Domingo que viene, si no pasa nada, a las 7,30...un saludo a todos.
No pain, No gain.
A las 7,30, estabamos, Pedro, Paco, Carlos, Rafa, y yo. Hemos decidido hacer un circuito, no demasiado duro.
Asi que...direccion Palleja, bajada a la Palma de Cervello, subida por las casas colgantes hasta Corbera...subida a Can Rafael, bajada hacia la parte mas alejada de Corbera, y una vez alli, tras el palizon que llevabamos...de piedras...de barro...y de dureza en si...hemos decidido ir volviendo para casa.
Los caminos estaban muy embarrados y donde no habia barro, habia piedras...
Hoy Rafa ha sufrido...muchisimo...pero el tio no ha cedido, y ha acabado con nosotros (yo pensaba en algun sitio que iba a decidir dar la vuelta), haciendo honor a su sobrenombre..."gladiator"...ha peleado contra todo, y contra todos.
Pedro a verlas venir, Paco, ha estado muy bien...buen ritmo...y sin desfallecer.
Pero el que esta que se sale...es Carlos, ademas hoy llevaba la bici de Antonio, y no veas como iba con ella...marcando ritmo...en subidas...en bajadas...sencillamente....¡¡GENIAL!!.
No puede haber video, por problemas para subirlo...asi que lo siento...os quedais sin veros como descendiais...
El Domingo que viene, si no pasa nada, a las 7,30...un saludo a todos.
No pain, No gain.
martes, 8 de junio de 2010
CHALLENGER VILANOVA I LA GELTU
Después de un cuelgue importante del pc, ya pensaba que tenia que escribirlo todo otra vez, pongo la foto que nos hicimos una vez que ya habiamos dado buena cuenta de la ansiada butifarra y en esta cursa no os lo perdais habia CERVEZA oh yeah!!!!!!!!!
Las clasifiaciones que he puesto son de la general.
Un saludo
CHALLENGER VILANOVA I LA GELTRU
Varios miembros de este club el domingo nos levantamos prontito y a pesar de que el dia no pintaba nada bien, a las 7:00 estabamos tomando un cafetito para después partir dirección Vilanova i la Geltrú, donde se disputaba una de las cursas del calendario de la Challenger.
David, Sereno y yo habiamos quedado allí con Oriol y Javi, bikers amigos vecinos de Olesa, una vez con los coches aparcados no sabiamos si correr o no ya que estaba "chispeando", unos que si otros que mejor nos vamos a almorzar, otros que haber si nos va a caer un rayo,.... y así un buen rato, hasta que tomando el liderazgo cojo la hoja de inscripción la relleno y pago religiosamente, y claro todos detrás.
En fin que empieza la cursa, primeros cinco kilometros llanos que van bien para calentar, después repechon y primeras caravanas, más llaneo, piedras, muchas piedras tipicas de la zona del garraf, buenos senderos y buenas trialeras para mi todas buenas menos una, que entre lo mojado, lo picado y mi escaso valor en esas lides, prefiero no arriesgar y bajar andando, por cierto vi varias talegas de los que bajanban montados y hasta un pedal roto.
Algúm senderito paralelo a la autopista, justo junto a la valla, que los conductores fliparian al vernos, subida a una antena con el "asfalto roto", y yo con problemas con el cambio pero aún así adelantando a gente, después trialera y a rodar (volar) rapido por una riera hasta llegar a meta.
Hay que decir tambien que Sereno partio la cadena y a David primero casi se le sale la rueda delantera y después pinchó y fué perdiendo aire pero consiguio acabar.
En fin después del tocho los resultados: Sereno puesto 29, David el 35, Oriol 106, Javi 108 y yo 114.
David, Sereno y yo habiamos quedado allí con Oriol y Javi, bikers amigos vecinos de Olesa, una vez con los coches aparcados no sabiamos si correr o no ya que estaba "chispeando", unos que si otros que mejor nos vamos a almorzar, otros que haber si nos va a caer un rayo,.... y así un buen rato, hasta que tomando el liderazgo cojo la hoja de inscripción la relleno y pago religiosamente, y claro todos detrás.
En fin que empieza la cursa, primeros cinco kilometros llanos que van bien para calentar, después repechon y primeras caravanas, más llaneo, piedras, muchas piedras tipicas de la zona del garraf, buenos senderos y buenas trialeras para mi todas buenas menos una, que entre lo mojado, lo picado y mi escaso valor en esas lides, prefiero no arriesgar y bajar andando, por cierto vi varias talegas de los que bajanban montados y hasta un pedal roto.
Algúm senderito paralelo a la autopista, justo junto a la valla, que los conductores fliparian al vernos, subida a una antena con el "asfalto roto", y yo con problemas con el cambio pero aún así adelantando a gente, después trialera y a rodar (volar) rapido por una riera hasta llegar a meta.
Hay que decir tambien que Sereno partio la cadena y a David primero casi se le sale la rueda delantera y después pinchó y fué perdiendo aire pero consiguio acabar.
En fin después del tocho los resultados: Sereno puesto 29, David el 35, Oriol 106, Javi 108 y yo 114.
domingo, 6 de junio de 2010
TENSA CARRETERA
Si amigos , eso es lo que ha sido la salida de hoy tensa .LLevaba tiempo sin hacer una salida tan bestia.
Primero la mañana amanecía lluviosa , pero te da igual ya que la quebranta está a la vuelta de la esquina y no se puede estar con escusas y hay que salir como sea.
Segundo , elijo ir con los colegas del Martorell y ese es un gran error si no estas como una moto, pues esta gente no se anda con chiquitas .
La primera hora , la media era de 37,8 y no se te ocurriera cortarte , que tu salida se terminaba en ese momento , yo para poder beber agua un poco tranquilo me he tenido que ir a cola del grupo y ese ha sido mi sitio hasta que la lluvia los ha obligado ha detenerse.
En Castelldefels la lluvia ha obligado al grupo a parar y aprovechar para almorzar , Carlos , Manolo , junto con otros tres colegas hemos seguido la ruta ya que hemos pensado que de perdidos al rio.
El palizón ha sido considerable y Manolo como siempre dice , ha dado un recital de ciclismo y siempre que puede te lo demuestra con su puño en alto, mientras que Carlos ha pasado su calvario particular.
En total 175km que no están mal de cara a lo que nos espera el día 19 en Sabiñanigo
DIA DE L´ESPORT
Este fin de semana nuestro club ha participado en el día de l´esport al carrer , una iniciativa que se hace cada año y consiste en que todos los clubs del pueblo promocionan y fomentan el deporte que practican con la intención de seguir creciendo y que la gente se anime ha hacer deporte.
Hemos tenido la suerte de poder contar con una invitación del Moto Club Sant Andreu para colaborar juntos en este día y nos ha venido genial ya que nosotros no contamos con el material necesario para este tipo de eventos.
Tanto Santi como Toni nos han tratado de maravilla y la armonía de los dos clubs ha sido total , en definitiva una mañana agradable de sábado en compañía de amigos.
Un saludo
Hemos tenido la suerte de poder contar con una invitación del Moto Club Sant Andreu para colaborar juntos en este día y nos ha venido genial ya que nosotros no contamos con el material necesario para este tipo de eventos.
Tanto Santi como Toni nos han tratado de maravilla y la armonía de los dos clubs ha sido total , en definitiva una mañana agradable de sábado en compañía de amigos.
Un saludo
Y el sol salió...aunque fuera un poquito.
Hoy a las 7,30 estabamos Rafa, Carlos, Juanlu, Sando y yo, en el arbol, el dia estaba amenazante...no obstante hemos decidido ir a la ermita de San Antoni (Sant Viçents dels Horts).
Hasta Palleja...bien, pero desde este pueblo...a Sant Viçents...no veais como llovia...nos hemos puesto perdidos.
Rafa y Juanlu han decidido en Sant Viçents, a pleno pie de la subida, darse la vuelta...y volver a Sant Andreu...
Sandoval, Carlos y yo, hemos continuado hacia arriba. Bajo una fuerte lluvia el pedaleo se hacia incomodo. En el ultimo tramo, Carlos ha hecho una excelente subida...pero Sandoval, ha estado excepcional, subiendo a un muy buen ritmo, y sin ningun pie a tierra, siendo el mejor de los 3...el peor...yo, mi maquina, cuando caen 4 gotas me hace "chupados" de cadena, y se me hace imposible el pedaleo. Carlos, pese a poner una vez pie a tierra, ha sido el primero en llegar.
La pista estaba chorreando y la bici patinaba cosa mala.
De bajada, Sandoval, ha sido el unico que ha subido el pequeño, pero intenso, repechon que muchos ya conocereis.
Ya en Sant Vicente, hemos decidido por la persistencia de la lluvia. volver por carretera...con interes...
Ya en Sant Andreu lavada de bici y a casita...pero que conste que mis compañeros de salida saben que tenia razon...y el sol ha salido...aunque solo sido un ratito.
No pain, No gain.
Hasta Palleja...bien, pero desde este pueblo...a Sant Viçents...no veais como llovia...nos hemos puesto perdidos.
Rafa y Juanlu han decidido en Sant Viçents, a pleno pie de la subida, darse la vuelta...y volver a Sant Andreu...
Sandoval, Carlos y yo, hemos continuado hacia arriba. Bajo una fuerte lluvia el pedaleo se hacia incomodo. En el ultimo tramo, Carlos ha hecho una excelente subida...pero Sandoval, ha estado excepcional, subiendo a un muy buen ritmo, y sin ningun pie a tierra, siendo el mejor de los 3...el peor...yo, mi maquina, cuando caen 4 gotas me hace "chupados" de cadena, y se me hace imposible el pedaleo. Carlos, pese a poner una vez pie a tierra, ha sido el primero en llegar.
La pista estaba chorreando y la bici patinaba cosa mala.
De bajada, Sandoval, ha sido el unico que ha subido el pequeño, pero intenso, repechon que muchos ya conocereis.
Ya en Sant Vicente, hemos decidido por la persistencia de la lluvia. volver por carretera...con interes...
Ya en Sant Andreu lavada de bici y a casita...pero que conste que mis compañeros de salida saben que tenia razon...y el sol ha salido...aunque solo sido un ratito.
No pain, No gain.
miércoles, 2 de junio de 2010
QUEBRANTAHUESOS 2010
Buenas noches
Este año, por fin haré una prueba que llevaba años intentando correr y por unas u otras circunstancias nunca podía.
Gracias al azar, tuve la suerte de contar con una inscripción para la 20ª edición de la Quebrantahuesos y no me lo pensé, de este año no pasa ! .
Los kms que no he hecho éste invierno, me los he metido en este último mes , muchas horas de sillín, de kms y de sufrimiento con una única finalidad , terminar una prueba muy exigente y sobre todo , terminar satisfecho con mi trabajo y esfuerzo.
Os dejo un vídeo de lo que nos espera .
Un saludo
Este año, por fin haré una prueba que llevaba años intentando correr y por unas u otras circunstancias nunca podía.
Gracias al azar, tuve la suerte de contar con una inscripción para la 20ª edición de la Quebrantahuesos y no me lo pensé, de este año no pasa ! .
Los kms que no he hecho éste invierno, me los he metido en este último mes , muchas horas de sillín, de kms y de sufrimiento con una única finalidad , terminar una prueba muy exigente y sobre todo , terminar satisfecho con mi trabajo y esfuerzo.
Os dejo un vídeo de lo que nos espera .
Un saludo
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